terça-feira, fevereiro 27, 2007

domingo, fevereiro 25, 2007

Blogger


Afinal já consegui, pôr de novo o Flick e o video do YouTube.


Dá luta, mas consigo...

Graças às energias positivas da minha janela..


Mas os uploads das fotos, demoram mais, agora..

embora depois o "Publish" seja mais rápido

quarta-feira, fevereiro 21, 2007

Help....

Fiz o upgrade do blog para a nova versão... e agora ando perdida.... e perdi
muitas coisas.... Não sei como ponho o Flick aqui, tenho de andar à descoberta...

segunda-feira, fevereiro 12, 2007

REFERENDO

Finalmente as mulheres portuguesas, têm os mesmos direitos que
as outras mulheres da Europa...

O aborto será a última alternativa para qualquer mulher, mas em caso extremo
as pessoas sem recursos, podem fazer em condições seguras de saúde, como as
que (muitas das que advogam o "não", vão às clínicas no estrangeiro, ou algum médico
amigo lhes faz nalgum hospital).

Muita hipocrisia ..... neste país .... que pena...

quinta-feira, fevereiro 08, 2007

TAI CHI CHUAN

Quanto eu tenho de praticar, para conseguir esta suavidade de movimentos... esta elasticidade...

Hoje fui sozinha para o pinhal, e estive a praticar,estava uma manhã tão agradável, um silêncio, uma calma. Fez-me tão bem. Quem diria que o fim do dia seria tão chuvoso. Só amanhã é que volto a ter aulas.
Gostei muito deste video e por isso o quero partilhar convosco


http://www.youtube.com/watch?v=oKuGTJcD86Q

terça-feira, fevereiro 06, 2007

TAI CHI

Comecei o ano, sem me dedicar aos meus Artesanatos, estão todos em "Stand by"
Por enquanto, tenho lido, andado a pé, nos dias mais bonitos,
e praticado a minha hidroginástica 2 vezes por semana, mesmo
nos dias mais frios. A minha professora a Filipa é uma querida,
tem uns CD's óptimos, por isso as aulas fazem bem ao corpo,
preparam para os biquinis de Verão.... I hope so... e para
abanar o capacete... com as músicas. Adoro as minhas aulas, venho de lá 5 stars...

Mas a minha actividade para ter mais qualidade de vida, física e mental, leva-me a
fazer também .... 2 vezes por semana, TAI CHI





TAI CHI SYMBOL YIN e YANG

se quiserem saber mais sobre esta arte marcial, vejam os links

http://pt.wikipedia.org/wiki/Tai_chi_chuan ou http://espiritotaichi.no.sapo.pt

Gosto muito, já tenho praticado, ao ar livre ou em ginásios, TAI CHI CHUAN ou CHI KUNG.
Faz muito bem ao corpo, e ao espírito, mas temos de praticar todos os dias, para podermos atingir os nossos objectivos.
Enfim, parar é morrer.....
Embora também seja adepta "dos amigos da "SIESTA", sim depois destas actividades, apetece mesmo fazer uma sesta, nem que seja só de 10 minutos.... Adoro, ainda por cima, tenho uma costela Alentejana e uma Espanhola.