Uma foto à quarta-feira
Foto tirada do jornal da "TAP"
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Afinal já consegui, pôr de novo o Flick e o video do YouTube. Dá luta, mas consigo... Graças às energias positivas da minha janela.. Mas os uploads das fotos, demoram mais, agora.. embora depois o "Publish" seja mais rápido
Help....
Fiz o upgrade do blog para a nova versão... e agora ando perdida.... e perdi muitas coisas.... Não sei como ponho o Flick aqui, tenho de andar à descoberta...
REFERENDO
Finalmente as mulheres portuguesas, têm os mesmos direitos que as outras mulheres da Europa... O aborto será a última alternativa para qualquer mulher, mas em caso extremo as pessoas sem recursos, podem fazer em condições seguras de saúde, como as que (muitas das que advogam o "não", vão às clínicas no estrangeiro, ou algum médico amigo lhes faz nalgum hospital). Muita hipocrisia ..... neste país .... que pena...
TAI CHI CHUAN
Quanto eu tenho de praticar, para conseguir esta suavidade de movimentos... esta elasticidade... Hoje fui sozinha para o pinhal, e estive a praticar,estava uma manhã tão agradável, um silêncio, uma calma. Fez-me tão bem. Quem diria que o fim do dia seria tão chuvoso. Só amanhã é que volto a ter aulas. Gostei muito deste video e por isso o quero partilhar convosco http://www.youtube.com/watch?v=oKuGTJcD86Q
TAI CHI
Comecei o ano, sem me dedicar aos meus Artesanatos, estão todos em "Stand by" Por enquanto, tenho lido, andado a pé, nos dias mais bonitos, e praticado a minha hidroginástica 2 vezes por semana , mesmo nos dias mais frios. A minha professora a Filipa é uma querida, tem uns CD's óptimos, por isso as aulas fazem bem ao corpo, preparam para os biquinis de Verão.... I hope so... e para abanar o capacete... com as músicas. Adoro as minhas aulas, venho de lá 5 stars... Mas a minha actividade para ter mais qualidade de vida, física e mental, leva-me a fazer também .... 2 vezes por semana, TAI CHI TAI CHI SYMBOL YIN e YANG se quiserem saber mais sobre esta arte marcial, vejam os links http://pt.wikipedia.org/wiki/Tai_chi_chuan ou http://espiritotaichi.no.sapo.pt Gosto muito, já tenho praticado, ao ar livre ou em ginásios, TAI CHI CHUAN ou CHI KUNG. Faz muito bem ao corpo, e ao espírito, mas temos de praticar todos os dias, para podermos atingir os nossos objectivos. Enfim, par...